En 2014, je traversais une période difficile. Un jour, en me regardant dans le miroir, je me suis demandée comment j’en étais arrivé là. En surpoids, je ne me reconnaissais plus. J’ai alors eu ce fameux déclic et ai décidé d’agir. Je me suis inscrite en salle de sport avec un objectif clair et précis : me sentir bien dans ma peau.
Avec détermination, j’ai adopté un mode de vie sain grâce à un rééquilibrage alimentaire et un programme sportif. Inspirée par mon amie naturopathe Naturamoun et l’influenceuse fitness Massy Arias, j’ai écouté leurs conseils et me suis donnée la motivation nécessaire pour poursuivre mon aventure.
Au même moment, ma soeur aînée, qui se battait depuis des années avec son obésité morbide, avait subi une opération chirurgicale consistant à réduire son estomac, le fameux bypass. Cette décision m’avaient beaucoup affectés car j’aurais voulu être la personne capable de la guider pour éviter cette lourde opération.
Un second déclic qui m’a donné un coup de fouet pour continuer mon aventure vers moi-même.

En 2017, j’ai obtenu mon diplôme de Fitness Instructing et Personal Training chez Active IQ. Depuis cette date, j’entraîne et je conseille mes clients en français et en anglais avec ma méthode SandraFit : l’amour de soi – la nutrition – le fitness/ technique.

En 2018, j’ai voulu montrer au monde qu’avec de la détermination il était possible d’atteindre son objectif. C’est ainsi que je me suis challengé en participant à un concours de bodybuilding. Je suis monté sur le podium avec 15 kilos en moins et une fierté d’avoir atteint mon but.

En 2019, j’ai participé au concours de beauté Miss Togo Belgique et ai remporté le titre avec une grande confiance en moi. Cette victoire a été déterminante. En à peine 5 ans, j’avais l’impression d’avoir réalisé un exploit en gagnant mon combat contre le surpoids.
Depuis, je me forme continuellement afin de proposer à mes clients un entraînement et des conseils nutritionnels, adaptés à leur morphologie et leur mode de vie.